
这是一款复合速干面料的小头围棒球帽,四色可选#帽子控看过来 #小头围帽子 #好物推荐🔥 #爱了爱了
发布时间:2025-08-10 10:50:31
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好多女生看着不胖,即使90多斤了,但是肚子和腰侧一捏一坨赘肉,这种赘肉靠节食和跑步想减下去难于登青天!必须要通过多练核心腰腹训练才能有效的把它解决掉,坚持3-4个星期,不敢说你们好练出清晰腹肌马甲线,但是赘肉会消失,腰腹会紧致的很正常的,(新手练的屁股要垫上一个垫子,防止屁股尾骨腰椎疼)#好身材练起来 #腹部训练 #大肚腩变小蛮腰 #马甲线 #瘦腰腹
2025-08-10 10:50:31
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